17 avril 2020
Webinaires
En ces temps de confinement, le recours au télétravail s'est déployé largement et dans l'urgence, afin de limiter au maximum la propagation du coronavirus. Dans la majorité des cas, seules les conditions logistiques ont été prises en compte. Le travail se fait devant l’ordinateur dans des conditions plus ou moins ergonomiques, la plupart du temps avec les moyens du bord. Ce changement brusque de nos habitudes de vie et l’inactivité plus ou moins volontaire qui nous est imposée favorisent le développement des troubles musculo-squelettiques (TMS). Essayons de les limiter !
Avec l'aimable participation de
Céline HEINTZ
Ostéopathe
Chargée de formation dans les entreprises
AU PROGRAMME :
- Introduction à l'ergonomie : les bonnes postures à adopter
- Comment adapter son travail assis dans son salon ?
- Limiter les douleurs du cou : soigner votre posture
- Combattre les maux de bureau et les crispations musculaires pour gagner en confort