Replay du webinaire santé "Activité physique : Renforcement et récupération musculaire" du jeudi 5 novembre 2020

En solidarité avec la période de confinement, les actualités COVID sont ouvertes à tous.

 

10 novembre 2020 Webinaires

Séance d'activité physique à domicile : Toutes les clefs pour se constituer un programme adapté et réaliser des exercices efficaces avec les moyens disponibles en situation de confinement.
Focus renforcement et récupération musculaire : Circuit training pour tout le corps.

Avec l'aimable participation de

Raphaël VEILAHN

Préparateur physique
Enseignant APA-S