Replay du webinaire "Mieux manger pour mieux dormir : comment favoriser sommeil et vigilance ?" du 23 septembre 2020

24 septembre 2020 Actualités

Saviez vous que votre alimentation peut influencer votre sommeil ou votre vigilance ? 
Cette découverte scientifique représente une nouvelle branche de la nutrition : la nutrition du sommeil. De nombreuses études inédites sortent régulièrement sur ce sujet. 
C'est donc le moment de faire le point et d'y voir plus clair sur ce thème. 

Retrouvez le REPLAY de ce WEBINAIRE dans votre Espace Personnel Vivoptim, rubrique MES CONTENUS > Vidéos (mot clé #replay)

 

Avec l'aimable participation de

Anne-Laure Meunier

Diététicienne Nutritionniste.

Co-fondatrice de la société SmartDiet