Replay du webinaire "Circuit Training" du 4 juin 2020

05 juin 2020 Actualités

Séance d'activité physique à domicile : Toutes les clefs pour se constituer un programme adapté, composés de petits circuits simples à réaliser, avec peu de matériel et accessibles à tous.

Focus : Cardio et renforcement musculaire

Avec l'aimable participation de

Boris ETEKI

Préparateur sportif, coach santé de dirigeants d’entreprise et formateur pour kinésithérapeutes. Ancien athlète de haut niveau