Découvrir Vivoptim

Notre objectif : améliorer votre santé aujourd’hui pour mieux la protéger demain

Pour qui ?

Dès 18 ans et pour toutes les personnes éligibles.

Eligibilité

Pour être éligible, votre organisme (mutuelle, entreprise…) doit avoir souscrit à la méthode. Il vous envoie ensuite une communication (papier, mail…) pour vous inviter à vous inscrire.
Si vous avez un doute, reportez-vous à la rubrique dédiée dans notre FAQ.

Gratuité

Vivoptim est un service gratuit mis à votre disposition par votre organisme. Vous n’avez rien à débourser et aucune démarche spécifique à effectuer.

Vivoptim, qu’est-ce que c’est ?

Un accompagnement personnalisé

Avec nos conseils, définissez un plan santé personnalisé portant sur tous les facteurs santé alimentation, sédentarité, sommeil, activité physique…). Nous vous donnons les moyens d’atteindre vos objectifs de façon simple, ludique et à votre rythme.

Des professionnels de santé pour vous guider et vous répondre

Besoin de coaching, de soutien ou pour une simple question, contactez nos professionnels de santé par téléphone, messagerie ou tchat.

Un espace personnel sécurisé et interactif

Tableau de suivi de vos données de santé et de votre évolution, échanges de documents avec les coachs… Votre espace personnel est accessible depuis PC, smartphone ou tablette. Vous pouvez y associer certains de vos objets connectés.

Sécurité et Confidentialité

Les professionnels chargés de votre suivi et vous-même êtes les seuls à avoir accès à vos données. Seules les données nécessaires au fonctionnement de Vivoptim et à votre suivi sont collectées.

Votre accompagnement personnalisé

Fixez-vous des buts à atteindre pour améliorer votre santé.

Nous évaluons votre santé et vos habitudes et vous recommandons des axes de travail qui vous correspondent. Alimentation, activité physique… tous les facteurs sont pris en compte.

Nous vous donnons les moyens d’y arriver.

Exercices physiques adaptés, recettes de cuisine par objectif et profil santé, points information, vidéos d’experts et de coaching…

coaching sportif

Vous êtes suivi(e) et coaché(e) quand vous le souhaitez.

En fonction de votre profil santé et de votre motivation, nous vous proposons des séances de coaching programmées (sur rdv téléphonique) ou spontanées (vous contactez un coach dès que vous en avez besoin).

Contactez-les via le support de votre choix : téléphone (appel et service gratuits), messagerie, tchat.

Visualisez votre progression

Suivez l’évolution de votre santé (poids, nombre de pas, distance parcourue, tour de taille, …), saisissez ou importez les données de vos objets connectés et facilitez ainsi le suivi par votre médecin traitant.

Des gains santé prouvés

Vivoptim a été expérimentée pendant deux ans en France avant d’être lancée : Découvrir la Méthode. Ses gains santé sont prouvés par des études, publiées dans des revues scientifiques.

En voici quelques exemples :